Движение - главный принцип жизни. ЗДЕСЬ МЫ НАЧИНАЕМ С ТЕЛА!

Занимайтесь вместе с нами в таких направлениях как: джампинг, силовые тренировки, стретчинг , TRX.

Пролистните вниз, чтобы увидеть продолжение

Виды тренировок


23121221eeeee

Джампинг

Фитнес-программа, которая проводится на круглых батутах со специальными опорами. Это сочетание кардио и силовой нагрузки, а также упражнения на баланс и растяжку.

bicips

Cиловые тренировки

Это физические упражнения с использованием легких гантелей и штанг, направленных на проработку всех групп мышц.

m3m3m3

Cтретчинг

Система тренировок для повышения гибкости тела.

32422

Хатха-йога

Первоначальная задача хатха-йоги очистить тело, привести его в состояние полного здоровья, уравновесить элементы и успокоить ум путем устранения помех.

32323223

TRX

Тренировки с собственным весом тела на специальных подвесных петлях.

Наши преимущества


icons8

Зал в центре города

Удобное местоположение, около станции метро

icons8-Clock-9698ij

Групповые тренировки в утреннее и обеденное время

чтобы вы могли совмещать спорт с рабочим графиком

icons8-scale-100

Специальные курсы и интенсивы для борьбы с лишнем весом

Комплексный подход: спорт, питание, массаж

icons8-dancing-100

Фитнес-вечеринки

Уникальный формат тренировок на батутах, сжигающих до 1000 ккал

Наши услуги


43434434

Групповые тренировки

Тренировки самых востребованных и интересных направлений фитнеса, организованные по различным методикам, направленные на формирование красивого

Подробнее
рельефного тела, упругой мускулатуры и общей выносливости организма. В небольших группах внимания и заботы тренера хватает каждому, и в то же время, заниматься в компании гораздо веселей и часто, эффективней!
0000990

Индивидуальные тренировки

Система тренировок , разработанная специально для клиента с учётом его пожеланий , физических и психологических особенностей.

Подробнее
Благодаря пристальному контролю тренера за техникой выполнения упражнений и нагрузкой в ходе тренировок Вы сможете получить максимальный эффект в минимальный срок.
icons8-Vegetarian Food-80 (1)

Консультации по правильному питанию

Мы проводим индивидуальные консультации по рациональном питанию исходя из различных целей – потеря и поддержание веса, массанабор.

Подробнее
Вы получаете систему, по которой сможете сами посторить свой рацион для достижения поставленных целей.
icons8-Test Passed-80

Составление индивидуального рациона питания

Составим рацион питания, исходя из ваших целей. Работа проходит в 3 этапа, рассчитана на 6 недель. Самая эффективная программа для потери лишнего веса.

23jk2j32k
icons8-Friends-80

Массаж

Предлагаем двухчасовой эстетический моделирующий массаж, который направлен не только на кожу и подкожно-жировую клетчатку , но и на восстановление всех

Подробнее
мышечных и фасциальных тканей. Неровности на коже станут менее заметны, уйдут лишние килограммы , Вы приобретёте легкость в теле и хорошее настроение.
icons8-Curls With Dumbbells-80

Фитнес-выезды

Немногие спортивные общества заботятся о том, чтобы их подопечные активно проводили свободное время и отпуска. Но только не мы! Наша команда организовывает активные

Подробнее
выезды с различными программами. Вместе с нашими участниками мы изучаем новые и новые виды активного отдыха. В любое время года – и зимой, и летом, с любыми природными стихиями – и с водой, и с ветром! Попутно путешествуя и открывая новые знания!
icons8-Squats-80

Спортивные мероприятия

Пару раз в месяц мы организуем спортивные или культурные мероприятия. Это могут быть посещения ознакомительных тренировок по акробатике, боксу, кроссфиту;

Подробнее
катание на сноуборде, лыжах, а в летнее время на вейкборде;)Благодаря таким неформальным встречам, желание  достичь результатов увеличивается, открывается второе дыхание.
icons8-Racism-80

Корпоративный фитнес

Мы можем организовать тренировки для ваших сотрудников по различным программам в удобное для вас время и по специальным ценам.

Подробнее
Результатом будет являться сплоченный коллектив и улучшение трудоспособности.

Хотите НАЧАТЬ ?

Начните прямо сейчас и успейте приобрести абонемент со скидкой -20%!!!

Отзывы


Проведите в сторону, чтобы увидеть след. комментарий

Фото


Проведите в сторону, чтобы увидеть еще фотографии

Цены


Наведите курсор на блок, чтобы увидеть подробности

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА300 руб.

Пробная тренировка

Пробная тренировка – вы первый раз у нас? Держите скидку 50% на первое посещение.

РАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА500 руб.

Разовая тренировка

Разовая тренировка – если вам сложно подстроить свое расписание и ходить по абонементу – разовая оплата самый рациональный выбор

АБОНЕМЕНТ НА 5 ТРЕНИРОВОК2 200 руб.

Абонемент на 5 тренировок

5 тренировок=5 часов. Срок действия 1 месяц. Вы можете посещать любые тренировки в течение дня.

АБОНЕМЕНТ НА 10 ТРЕНИРОВОК4 000 руб.

Абонемент на 10 тренировок

10 тренировок=10 часов. Срок действия 1 месяц. Вы можете посещать любые тренировки в течение дня.

АБОНЕМЕНТ "БОДРОЕ УТРО"3 500 руб.

Абонемент "Бодрое утро"

Бодрое утро. 10 тренировок=10 часов. Срок действия 40 дней. Абонемент работает с 8 до 11 утра.

АБОНЕМЕНТ "СПОРТ. ОБЕД"3 600 руб.

Абонемент "Спорт. обед"

Спорт Обед. 10 тренировок=10 часов. Срок действия 1 месяц. Абонемент работает с 12 до 16 дня.

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ8 000 руб.

Разовая тренировка

Безлимитный абонемент. Срок действия 1 месяц. Вы можете посещать тренировки в неограниченном количестве в течение 1 месяца.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА1 800 руб.

Индивидуальная тренировка

Индивидуальная тренировка. Только тренер и Вы. Максимальная техническая проработка. Учет всех особенностей организма, пожеланий и целей. Длительность от 1 до 1.5 часов, в зависимости от направления и физ.подготовки.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ1 500 руб.

Консультация по питанию

Консультация по питанию. Единоразовая консультация длительностью около 1 часа. Разбор системы питания в зависимости от поставленной цели, учет индивидуальных пожеланий.

СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПЛАНА ПИТАНИЯ3 500 руб.

Составление индивидуального плана питания

Составление индивидуального плана питания. Длительность 6 недель. Проходит в 3 этапа с изменением соотношения БЖУ и калорийности. Составление рациона на каждый день с учетом ваших пожеланий и любимых продуктов.

АБОНЕМЕНТ НА 10 ТРЕНИРОВОК4 000 руб.

Абонемент на 10 тренировок

10 тренировок=10 часов. Срок действия 1 месяц. Вы можете посещать любые тренировки в течение дня.

Хотите НАЧАТЬ ?

Начните прямо сейчас и успейте приобрести абонемент со скидкой -20%!!!

Расписание занятий


15.10.2018 - 21.10.2018

Вторник (16.10.2018)
Четверг (18.10.2018)

15.10.2018 - 21.10.2018

Новости


1 month ago
  • 7
  • 0
2 months ago
  • 70
  • 2
4 months ago
  • 19
  • 1
4 months ago
  • 82
  • 4
4 months ago
  • 121
  • 4
4 months ago
  • 105
  • 6

Наши партнеры


9090909oiooiio
jk3n2nj23k
323k23lk
0909888
© Теловделе, 2017 Все права защищены

ДИЗАЙН И РАЗРАБОТКА
weblack